徒然なぁままに。

菜食ダイエットインストラクターのヴィーガン、オーガニック、ダイエット、ヘルスケアを徒然なるままに。

「 月別アーカイブ:2018年04月 」 一覧

3食外食だった旦那さんが毎日手作りご飯+玄米を食べるようになったら。

2018/04/25   -* Life, *Healthy&Diet

旦那さんは多忙故に外食続きだった 私の旦那さんは朝から晩まで忙しく、一人暮らしの頃は自炊なんてしてる暇がないくらいでした。 夜帰る頃(日付変わる頃💦)に電話が来て、夜ご飯を報告してくれてたのですがその …

ダイエット検定を受験しました。

2018/04/23   -*Healthy&Diet

  3月にダイエット検定を受験し、先日、合格通知が郵送されてきました〜👏👏 今回はダイエット検定についての記事です。   ダイエット検定とは? 日本ダイエット健康協会が主催している …

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ヴィーガン、ベジタリアンと私。3

2018/04/19   -*Healthy&Diet

再びマクロビの魅力を教えてくれてのは、女優ソニン 高校卒業して間もなく、うろうろしながら過ごしていた私。 前から興味のあるミュージカルRENTに中学生の頃に好きだったアーティストが出演するミュージカル …

ダイエット検定1,2級