徒然なぁままに。

菜食ダイエットインストラクターのヴィーガン、オーガニック、ダイエット、ヘルスケアを徒然なるままに。


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

ダイエット中でもOKな間食におすすめおやつ3選

ダイエット中でも、間食したい時ってありますよね🤔💭?? 三度の飯よりおやつな私 いまでもそんな一面があるのですが、少し前まで、お菓子がないと発作を起こすほど(リアルがちで)三度の飯よりおやつ大好き芸人 …

no image

あ あ   あ

KIRecoというダイエット情報サイトで記事を書かせて頂くことになりました!

有り難きご縁に感謝です。 タイトルにもありますが、この程、ダイエットインストラクターのご縁で、ダイエット情報サイトにて記事を書かせて頂くことになりました。 KIReCoとは https://kirei …

摂食障害を振り返ってみた。

私は中学生の時に、不要なダイエットをしました。 全くをもってダイエット不要な身体のだったのにも関わらず。 でも、わたしの場合、摂食障害のきっかけが「ダイエットではない」 私のスペック 私は中学生のころ …

韓国人気インストラクターBabebani さんのワークアウトパーティーに参加してきた♡

10月某日、フィットネスイベントに参加してきました! 参加のきっかけ 私がInstagramで以前からフォローさせていただいている宅トレインスタグラマー、mieyさんがきっかけでイベント開催を知りまし …

ダイエット検定1,2級